E S P A C I O V I D A

CURSO ALIMENTACIÓN INFANTIL  Dirigido a  madres, padres y educadores. Tres sesiones.  Jueves 14 Abril, Jueves 21 Abril, Jueves 28 Abril de 17.00 a  18.30h En: Centro Maternal Cárdenes Altavista (En la Farmacia junto al Mercado, 1ºplanta) Con Carolina Cerro y Liliana González  Sesión1: Cómo iniciar la alimentación complementaria. Cómo manejar la lactancia con la introducción de alimentos. Por dónde empezar, cómo seguir.. Evitar alimentos preparados infantiles y conocer las alternativas. Cómo alimentarnos sin abuso de papillas y triturados, baby led weaning. Sesión 2: Aprende a preparar los primeros sólidos de tu bebé mes a mes. Cremas de cereal, legumbres, patés naturales, respostería sana, tentempiés..etc... Sesión 3: Alimentos Medicina Aprende qué alimentos usar y cuáles eliminar ante las enfermedades comunes de tus hijos. El alimento es la mejor medicina. * en esta sesión podrán incoporarse familias con bebés más mayores y compartir sus du

Tenemos una joya para ti... Tenemos al amor hecho collar...                                                                    OXITOCINA                                           “la hormona del amor, la hormona de la felicidad”   La oxitocina es una hormona relacionada con la conducta sexual. Los principales estímulos que provocan su liberación hacia la corriente sanguínea son la succión del pezón, la estimulación de los genitales y la distensión del cuello uterino que sucede durante el parto. Imagina en tu cuerpo una joya que te recuerda los viajes en los que está presente esta hormona: el de la excitación sexual, la lactancia materna, el orgasmo, el vínculo y el deseo hacia las crías, el aumento de la confianza y la reducción del miedo, ciertos mecanismos cerebrales implicados en la toma de decisiones, la empatía, la generosidad, el placer… Dentro de ti hay hay una sustancia química que viaja desde tus glándulas hacia diferentes partes del cuerpo desencadenando

Estás embarazada?  Ya tienes a tu bebé? -Tienes dudas sobre cómo prepararte para el nacimiento de tu pequeño? -Quieres conocer las opciones más seguras que tienes a tu disposición en la isla? -Necesitas trabajar tus miedos? -Quieres que tu pareja sepa todo lo que tiene que saber para ofrecerte un apoyo efectivo? -Necesitas recuperar tu sabiduría y conectar con tu instinto? -Quieres tener toda la información contrastada y fiable para decidir de manera consciente? En Espacio Vida asistencia y acompañamiento se dan la mano. Tienes profesionales a tu disposición y expertos en Acompañamiento Profesional, un apoyo que marca la diferencia entre enfrentarte sola a cada novedad, entre navegar en los mares de internet y sentir que los consejos contradictorios te marean  o la tranquilidad de saber que no estás sola, que hay alguien a tu disposición para apoyarte y escucharte, para facilitarte la vida y ayudarte en este cambio de ser hija a ser madre, pero sobre todo a ser la madre que